{"product_id":"tjelesni-sat-jedna-od-najprodavanijih-knjiga-o-zdravlju-michael-smolensky-lynne-lamberg-r13217","title":"Tjelesni sat: jedna od najprodavanijih knjiga o zdravlju - Michael Smolensky | Lynne Lamberg","description":"\u003cp\u003eOva stručna, ali pristupačna knjiga objašnjava kako biološki sat utječe na naše zdravlje, raspoloženje i svakodnevni život. Autor donosi pregled kronobiologije i kronomedicine, područja koja proučavaju povezanost tjelesnih ritmova i različitih životnih funkcija.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKnjiga pokazuje kako unutarnji tjelesni ritmovi mogu utjecati na to kada jedemo, spavamo, vježbamo ili se odmaramo. Uz objašnjenja znanstvenih spoznaja, donosi i brojne praktične savjete o tome kako uskladiti svakodnevne aktivnosti s prirodnim ritmom organizma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePosebna se pozornost posvećuje biološkom satu, odnosno sustavu u mozgu koji sudjeluje u regulaciji brojnih tjelesnih procesa. Knjiga predstavlja zanimljiv spoj znanstvenih spoznaja i praktičnih preporuka za sve koji žele bolje razumjeti vlastite biološke ritmove i njihov utjecaj na zdravlje.\u003c\/p\u003e","brand":"Knjigeraj","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58675626803544,"sku":"R13217","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0914\/0722\/1080\/files\/tjelesni-sat_adac180b-5384-400e-94f5-3dea68b0eb7d.jpg?v=1791292386","url":"https:\/\/knjigeraj.hr\/products\/tjelesni-sat-jedna-od-najprodavanijih-knjiga-o-zdravlju-michael-smolensky-lynne-lamberg-r13217","provider":"Knjigeraj","version":"1.0","type":"link"}