• 90 - dnevna dijeta 2. dio: priručnik za održavanje težine - Breda Hrobat | Mojca Poljanšek, naslovnica knjige
1 1

90 - dnevna dijeta 2. dio: priručnik za održavanje težine - Breda Hrobat | Mojca Poljanšek

90 - dnevna dijeta 2. dio: priručnik za održavanje težine - Breda Hrobat | Mojca Poljanšek

Autor: dnevna dijeta 2. dio: priručnik za održavanje težine - Breda Hrobat | Mojca Poljanšek
€9,00 EUR
€9,00 EUR
Rasprodaja Rasprodano
Porezi su uključeni. Poštarina se obračunava prilikom završetka kupnje.

Priručnik za održavanje težine – drugi dio nastavak je programa 90-dnevne dijete i namijenjen je svima koji žele zadržati postignutu tjelesnu težinu. Dok je prvi dio bio usmjeren na mršavljenje, ovaj dio pomaže stabilizirati rezultate i učvrstiti nove prehrambene navike.

U knjizi se naglašava važnost pravilnog rasporeda obroka, uravnoteženog kombiniranja namirnica te dovoljnog unosa tekućine. Poseban naglasak stavlja se i na redovitu tjelesnu aktivnost te stvaranje dugoročnog zdravog životnog stila.

Priručnik donosi praktične jelovnike prilagođene svakodnevnom životu, uključujući osobe koje rade dugo ili jedu izvan kuće. Recepti su fleksibilni, ali zahtijevaju poštivanje pravila kombiniranja i vremenskog rasporeda obroka kako bi se održali postignuti rezultati.

Prikaži sve pojedinosti

Više informacija

Detalji o knjizi

Jezik: hrvatski
Stanje: rabljeno - vrlo dobro/odlično
Šifra: R11551
Izdavač: Uredništvo revije Rina
Broj stranica: 90
Godina izdanja: 2007
Dimenzije: 15x21
Uvez: meki

Dostava

  • Box Now paketomat - 2.5€
  • GLS kućna dostava - 5€
  • GLS pouzeće (samo u RH) - 6€
  • Hrvatska pošta - 5€
  • Dostava u inozemstvo - cijena ovisi o zemlji i težini, obračun naknadno


Načini plaćanja

Kartice i digitalni novčanici (jednokratno)

  • MasterCard / Maestro / VISA
  • Apple Pay
  • Google Pay

Plaćanje pouzećem (gotovinom prilikom preuzimanja)

  • Moguće samo u RH

Plaćanje virmanom

  • Uplata na bankovni račun

Izdavanje R1 računa

  • Ako želite R1 račun, upišite podatke u napomenu u košarici