Čovjek samomu sebi - Anton Trstenjak

Ovaj tekst govori o važnosti čovjekove vlastite aktivnosti i unutarnje snage u procesu duševnog ozdravljenja. Poput tjelesnih bolesti, ni psihičke poteškoće ne mogu se riješiti samo vanjskom pomoći ako osoba nije spremna prihvatiti promjenu i sudjelovati u vlastitom oporavku.

Naglašava se uloga psihologa, ali i važnost pravovremenog poticanja zdravih sposobnosti koje postoje u svakom čovjeku. Savjeti i terapija mogu biti učinkoviti samo kada osoba zadrži volju, otpornost i spremnost na djelovanje.

Poruka teksta jest da čovjekova unutarnja snaga i aktivan odnos prema životu imaju ključnu ulogu u suočavanju s teškoćama. Onaj tko želi pomoći samome sebi lakše prihvaća podršku i pronalazi put prema poboljšanju.